どんな別れであっても別れは辛いものです。
別れてからもやもやしながら過ごしていた日々…。時間が経てば忘れられると思っていたけど彼との楽しい思い出をふと思い出しては泣いてしまったり…。
そんないろいろな感情を整理してやっと吹っ切れたと思っていたのに、元彼からの復縁の連絡。
惹かれる気持ちもあるし、「今さら」という気持ちもあるし、復縁して良いのか複雑な気持ちになることでしょう。
💛元彼の復縁を完全攻略💛
＼彼と復縁できるのはいつ？／
元彼から復縁を迫られたけどあなたが迷っているのは怖いから
「やり直したい」と元彼に言われたのに、素直に戻りたいと喜べないのであればあなたの心の中に復縁してもうまくいかないのでは？という、もやもやした不安な気持ちがあるからです。
不安を抱えたままでは復縁してもうまくいかないでしょう。
どんなことにあなたは不安を感じているのでしょうか？
大きく分けて３つの原因が考えられます。
迷っている不安の原因が解決できれば復縁に対しても前向きに考えることができるようになるでしょう。
では詳しく見ていきましょう。
また同じことを繰り返しそうで怖い
別れた時の原因はなんだったのでしょうか？
- 彼がかまってくれなくて、それに対してイライラをぶつけてしまうことが多くなり、ケンカが多くなって別れてしまった。
- 彼のことを束縛しすぎて彼氏にうんざりされた
- 結婚に対して価値観が違った
復縁したとしても、またかまってくれなくなってしまうのではないか、最初は優しいけどだんだん冷たくなることに対してあなたが我慢できないとまた同じように別れてしまう結末となりかねません。
別れる原因は様々ですが、「喧嘩」「浮気」などが原因の場合、復縁してもまた同じような問題が起きやすく、別れ、また復縁…と繰り返すようではお互いに余計に傷つくだけとなります。
また浮気されそうで怖い
別れた原因が、彼の浮気だった場合、復縁したとしてもまた浮気される可能性は十分にあります。
たとえ彼が考えを改めて浮気をしなかったとしても一度は裏切られているのは事実。
あなたの心の中には彼のことを100%は信用しきれない気持ちがあり、どうしても彼を疑ってしまうでしょう。
浮気された体験がある人は、恋人に少しでも気になる行動があったら、どうしても不安になり彼の全てを疑い出してしまいます。
浮気された時のあなたの心境は、常に相手を疑って心配していました。
だんだん彼といる時間も心から楽しめなくなり、常に不安定な状態が続き別れとなってしまっていたはずです。
また復縁したとしてもあの時のような気持ちになり、長続きしないのでは、と思ってしまうので復縁をためらってしまうのです。
その気はないけど断るのが怖い
元彼に対して「恋愛感情」というよりは「情」の気持ちが強くなっていて、彼のことは人としては嫌いではないけど、復縁はしたくないというケースもあるかと思います。
はっきりと「あなたとの復縁は無理！」と強く言えることができたら悩むこともないのですがかつて付き合った人に対して「情」の気持ちが出て、強く言いづらいという人もいるかもしれません。
でもあまり連絡をあいまいに延ばしてしまうのは、元彼からするとどうして連絡をくれないのか？復縁してくれないのか？するチャンスは絶対ないのか？とモヤモヤと考え続けてしまいます。
復縁する気がないのであれば、お互いのためにもはっきり伝えることが1つの思いやりです。
元彼と復縁してもいい？復縁チェックリスト
20～30代の女性に「元カレと復縁したことはありますか？」と質問したところ、37％の女性が復縁したことがあると回答しています。（セキララ・ゼクシイ調べ）
復縁したことがあるのは全体の半分以下という数字から見ても復縁のハードルはなかなか高いようです。
ポイントに気を付けて彼と復縁しても関係が長続きすることができるようにしましょう。
彼とやり直したい
元彼という人物について、冷静に考えてください。
「彼」という対象で良い面だけで見ようとせず、客観的に見るようにして見てください。
- 浮気ぐせがある
- 社会性に欠けている
- 金銭トラブルがある
例えば、上記のようなことに該当しているのであれば、復縁したとしても逆にあなたにが幸せになる可能性が低いので復縁ではなく、新しく別の出会いを見つける方がよいでしょう。
冷静に考えてみて、それでも元彼と復縁したいという気持ちであれば彼からの復縁の連絡に対して前向きに考えて、行動を起こしてみましょう。
彼と別れた原因は解決できている
別れの原因は二人の間できちんと解決済みでしょうか？
もし別れたことをあなたも後悔しているのなら、別れた理由をしっかりと知り、復縁のためにそれを解決しておくことが大切です。
もし解決していなく、「とにかくやり直せれば何とかうまくいくと思う」なんてその時の勢いで復縁してしまった場合、またその原因で彼と揉め、別れるという可能性は高くなります。
離れたことでお互いの関係を見つめ直し、彼もあなたが必要だと再認識したので復縁の連絡をしてきたのでしょう。
あなたも時間を置き、気持ちが落ち着いた状況で別れた過去を振り返ることで「別れる時に彼は本当はこんな気持ちを感じていたのかもしれない」「あの時、彼が言ってたことは、本当はこんな意味だったのかもしれない」という新たな気づきがあるかもしれません。
復縁する前に、一度しっかり彼と話し合い、原因を解決するようにしましょう。
別れた原因をしっかりと解決することで、二人に新たな信頼関係も生まれることになりますので復縁しても良い関係を続けやすくなります。
彼を信用することができる
一度信頼できなくなってしまうことがあると、今までのようにはいかないのは当然のこと。仕事でも恋愛でも、もう一度信用を取り戻すためには苦労がいるものですよね。
「信じたいけど、信用出来ない 」そんな気持ちのまま付き合っていくのはお互いに疲れてしまいます。
彼の行動や言葉を信じて復縁を考えることができそうでしょうか。
以前の彼だと面倒なことはごまかして喧嘩になってしまい、解決できなかったことがあったかもしれません。
しかしあなたと復縁したいと強く望んでいるのであれば信用を取り戻そうと努力をしてくれるはずです。
復縁の前に話し合ったり、何度か会うことで、今後信用できそうという気持ちになるのであれば復縁を考えてみても良いかもしれません。
「改めて彼を好きな気持ちになれたから復縁しようと思った」のはあなたです。
「別れた後にあなたのことが必要だと感じた」から彼から再び連絡がきたのです。このことに自信を持って復縁後もお互いのことを信じられる信頼関係を作っていきましょう。
3年後も彼と一緒にいたいと思える
彼との幸せな未来が想像できるでしょうか？
想像できるのであればあなたは彼との復縁に対して前向きに考えることができているということなので復縁に向けての行動を起こしても良いでしょう。
３年後に幸せな未来像を感じられない、不安な気持ちがつきまとうのであれば復縁は少し考えてからの方が良いかもしれません。
復縁して、彼とどのように幸せな未来をつくっていきたいのかしっかりと未来像を描くことが大事です。
そんなあなたには「交際3年以上の長続きするカップルがやっていること」を参考に復縁後、行動してみるのも良いかも知れません。
- 些細なことでも「ありがとう」と感謝を伝える
- ストレスは溜めずにその場で吐き出す
- 彼に依存しすぎない
彼と長くお付き合いを続けていきたい、そのために相手に対して思いやりの気持ちを持ち続ける努力ができると感じるのであれば喧嘩したとしても大ごとにはならずに、二人で解決して行くことができるでしょう。
そして「一緒にいると安心する」と穏やかな気持ちでお付き合いが続く関係になれるでしょう。
復縁を迫られてもいきなり復縁はNG！
復縁の連絡が嬉しくて、ついすぐOK!と返事をしたい気持ちにはなりますが少し落ち着いて考えましょう。
少なくても2回は彼と会うことで自分の気持ちを冷静に確かめることが重要です。
恋愛でも重要な駆け引きである「手に入りそうで手に入らない距離をとること」が男性の心を掴むのには重要ですが、それは復縁の時でも同じこと。
最初からあなたから復縁したい！と言い出してしまうと、元彼は「すぐ元に戻れるな！」と安易に思うか、もしくは「こんなにグイグイくるの？」少し引いてしまうかも。
人は追われると逃げたくなってしまうのでまずは焦らないことが大事です！
元彼に会って、彼のことを冷静にチェックしましょう。
- お互いに成長できているのかしっかり確認！
- 新しい視点で彼のことを見て、彼のことを改めて好きになれそうか判断
「以前より幸せなお付き合いができる」と確信ができると感じた後で、復縁に向けて進めるようにしましょう。
復縁しても彼が冷たいなど、結局あなたが幸せに感じなくなってしまうことも。
復縁をする気がない場合の断り方
自分に復縁する気はないのだけれど、彼を傷つけることなく断りたい。
曖昧にすると彼からの態度はさらにしつこく復縁を迫ってくるかもしれないし、関係を悪化させずに断るというのは、意外と難しいものです。
- 「好きな人がいるから復縁できない」と言う
- 「今やりたいこと（仕事など）があるから復縁できない」と言う
- 「人として尊敬はしているけど復縁できない」と言う
あくまで彼を認めた上で、自分側の問題で元に戻るのは難しいということを伝えるようにしましょう。
傷つけたくないからと言って「曖昧な返事をする」「適当な態度でごまかす」のはNGです。
復縁後に気をつけること
もし復縁できたらせっかく取り戻した彼との関係を再び壊したくはないですよね。
彼と長く良い関係を続けていくためには
過去の話はなるべくしない
また付き合いを始めると、昔の楽しかった思い出話をしたい時もあるかもしれません。しかし、楽しかった話だけではなく嫌な思い出までも思い出して揉める原因になりがちなのでなるべくなら昔の話はしない方が良いです。
「過去は過去」として今の彼との未来に目を向けるようにしましょうね♪
別れた時の失敗を活かす
最初はお互い気を使っていても、だんだん気が緩み、前回の別れの失敗を繰り返してしまい、また別れたり、うまくいかなくなるカップルもいます。
同じ原因で別れが来ることがないように、彼が不機嫌になるポイントを掴んで、嫌がる話題には触れないなど最初は気を付けて行動するとよいでしょう。
相手への思いやりを忘れない
自分の気持ちばかり押し付けるのではなく、「彼は今どう感じているんだろう」と相手の気持ちを尊重することも大事です。
「一緒に居られる今が楽しくて大切な時間」とお互いに素直な感謝の気持ちを忘れないように過ごしましょう。
戻った後も、ささいな喧嘩になることもあるでしょう。その時も、「もうどうして？私の気持ちがわからないの！」など感情的に言うことは避けましょう。
相手を思いやるのは難しいことです。けれど次は少し意識を変えて彼をひとりの人として大切にするように心がけてみましょう。
せっかく復縁できたのですから、お互いに解決しようと歩みよることができる関係にしていくことが大切ですね。
まとめ
復縁を迫られても迷いがある場合はなぜ迷っているのか、自分の中での理由を明確にしましょう。
それを自分の中で解決しない限りは流れで復縁をしたとしても心の中で迷ったまま付き合うことになってしまいます。
復縁するべきか迷った時は冷静に自分の気持ちを整理してみましょう。
- 元彼に対して、恋愛感情を持っているか？（情ではないか？）
- 別れた時の原因は解決できているか？
- 彼のことを信用できるか？
- 彼との明るい未来像が想像できるか？
復縁は片方の気持ちが強いだけでは成り立ちません。
別れと復縁という複雑な問題を二人で乗り越えた時、あなたの心の中には二度と別れたくないという強い気持ちが生まれ、彼との間に最初に付き合った時よりも深い絆ができることでしょう。
